Stilletjes aan worden er steeds meer personen belangrijk in het leven van je kind. Het gezin is een vertrouwde basis van waaruit sociale relaties kunnen groeien. Broers en zussen hebben ook een belangrijke voorbeeldfunctie. Daarnaast gaan leeftijdsgenoten een steeds grotere rol spelen door gemeenschappelijke interesses, ook op vlak van eten. 

• Mijn zoon wil niet ontbijten. Wij doen dit zelf ook niet. Is het belangrijk? 
• Hoe kan ik erop waken dat mijn jonge tiener toch genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt om goed te groeien?
• Mijn dochter gaat met vrienden snoep kopen na school. Kan ik dit verbieden? 
• Wat zijn gezonde tussendoortjes voor mijn hongerig kind? 
• De sport van mijn kind wordt intenser. Vanaf wanneer moet ik zijn/haar voeding hierop aanpassen?